慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人?

摘要: 慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人?_河北省衡水市衡水滨湖新区数团浓耕仿生工艺品有限公司

不丢人。

陆陆续续连走带跑一礼拜了,我最好时间还要近45分钟🙃 有啥可丢人的,我从一小时到提升到45分钟我已经很努力了,从开始跑不了一点到现在能慢跑500米我真的很开心了。

永远有大神,所以提升自己就好啦。

有一点进步我真的很开心😃。

继续我每天挨饿+晚上5公里的***。

慢跑 5 公里用 40 分钟是不是很丢人?
包装相关设备更多
包装胶带更多
圆规更多
眼镜布更多
学校家具更多
信封更多