●这个病的最佳治疗法是保守治疗，核心要义是：休息！休息！还是休息！真正能让你康复的是身体强大且需要时间的自愈力！ ●腰突症大多属于轻症！但反映出腰背肌长期缺乏锻炼问题！！如不重视，不仅康复难，且易复发！！！ ●之所以不少患者长期反复难治，是因为：平时腰背肌缺乏锻炼，腰突症发作时保守静养不够自律，并经常带痛坚持工作或操持家务! ●腰突症防治特点：急性期怕动，缓解期怕静，恢复期怕累，修养期怕胖，平稳期怕…。
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有哪些是你用上了mac才知道的事？
公司老板不想续费3w一年的云服务器，合理吗？
伊朗国家电视台称「伊朗对以色列停火」，此次停火能维持多久？
南京一森林公园现大量竹节虫，形似枯枝，网友称凑近才发现是虫子落荒而逃，竹节虫会不会咬人？碰到它会怎样？
如何看待现在的前端？
为什么Rust的包管理器Cargo这么好用？
如何评价董宇辉：“飞机大炮对你生活影响其实并不大，小家电才是真正提升每个人生活质量”这个观点？
为什么Mac连个正儿八经的CAD都装不了还敢打着生产力的旗号？
生下你并不想要的孩子，是什么感受？
北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化，它是否管的太宽了？为什么无良媒体不会被查封取缔？
有哪些事情是你去了越南以后才知道的？
你们是怎么远程用NAS听歌的？
springboot框架中一个controller类可以调用多个service类吗？
为什么 php 可以做到 7 毫秒以内响应，而 .net 做不到？
如何看待《海贼王》1152话尾田给出的香克斯断臂的解释？
什么样的人算是中了基因***？
为什么“柴犬”从万人迷，变成万人嫌？
学生校服如何隐藏内衣痕迹?
PHP现在真的已经过时了吗？
大一计算机新生怎么合理利用github？
为什么现在的年轻人负债的越来越多？
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
Go C# Rust这几个语言哪个更好?
服务器应不应该使用「宝塔」等管理软件？
找个越南女朋友是什么体验？
请问有人能估计一下 go 相比 php 在不同用户量下能省多少钱吗？
前端如何设计网页？
长得和刘亦菲很像是一种什么体验？
哪句话突然让你沉默好久?
