一，如果你经常复发，自己就要反思了，为什么别人大几年，十几年都不复发，而自己总是经常复发呢！！只有自己深度反思了，懂了，才会做到以后不复发！ 腰突患者人群平时如何保养：1.不要贪凉：腰椎间盘突出压迫神经，会使正常神经水肿和发炎，腰背部肌肉紧张，整个腰部血液循环下降，神经对外界刺激的敏感性加强。
冷空气的刺激不利于腰部血液流通，刺激神经而加重腰椎间盘突出症状，使疼痛加重。
所以我们应该对腰部防寒保暖，可…。
代码：
H264和H265谁画质好，求回谢谢！？
我听说Windows12微软就直接重头构建Windows了，就直接重构Win内核了，到底是不是真的?
为什么女游泳运动员看起来大部分都是平胸？
为什么很多警察想辞职?
目前最具性价比的全栈路线是啥？
冬天也要穿胸罩吗?
如何评价人民网评关于集中整治违规吃喝的发文？
黄金，今年会达到怎样的高度？
能分享一下你写过的rust项目吗？
有没有免费的云服务器?
前端如何设计网页？
空战的时候可不可以先击落预警机?
如何看待日本小学校园餐只有一小块鸡肉？
如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
现代艺术只考虑意义、不考虑美感吗？
如何看待《我夺走了男主的初夜》这种梦女***改编的韩剧？
评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣？
cloudflare的1.1.1.1和warp有什么区别？
如何评价MiniMax推出的全球首个开源大规模混合架构的推理模型MiniMax-M1，其有何技术优势？
狗头萝莉究竟做错了什么？
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
和女生合租，都会发生什么事情？
亚洲体坛最漂亮的十位女运动员都有谁？
国密加密算法有多安全呢？
以色列有能力灭掉伊朗吗？
如何看待多地推出升级版「禁酒令」？
一个练过功夫的姑娘能打过一个没练过的男人吗？
公立医生帮联系民营救护车，800 公里收费 2.8 万元，收费合理吗？救护车收费标准是什么？
男朋友说我穿衣服太开放，难道好身材不应该显示出来吗？
你最真实（很少吐露）的择偶标准是什么？
