会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
代码：
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
汉语是牺牲了什么，才成为世界最紧凑、最高效的语言？
SwiftUI 是不是一个败笔？
吴柳芳的真实水平如何？
求大神解答，为什么大家都不喜欢用docker？
如何看待alist被转手出售***？
鱼缸哪里买比较便宜呢？
如何评价《一路向西》导演***辉影游新作《捞女游戏》，实际游玩体验如何？
做客孩子临走时带走几只玩具，我的孩子抗拒并一直哭，要怎么开导？
女明星穿瑜伽裤出门是什么体验?
为什么个人需要公网ip？
PS5 Pro 为什么不升级 CPU 呢？
中国东北有多重要？
请问有人能估计一下 go 相比 php 在不同用户量下能省多少钱吗？
SpaceX 星舰 36 号火箭静态点火测试爆炸，爆炸的原因是什么？会对星舰发展产生什么影响？
中国的导弹水平到底怎么样？
有没有一个特别好用的Linux系统？
海贼王为什么现在被全网黑?
Electron 和当下其他的桌面开发方法相比如何？
DF-41已经可以打击美国本土，这是否相当于古巴导弹危机常态化？
如何评价广州这座城市？
有什么经典的地名讹变的例子？
我的世界怎么租一个四个人的服务器？
如何评价书籍《国家意志》？
你怎么看待剪映收费过高问题？
狸花猫打架是不是很厉害？
在生活中，你对净水器有什么痛点？你期待的净水产品是什么样子？
大连天空现罕见「窟窿云」，目击者称持续半小时，压迫感十足，窟窿云是怎么形成的？你见过吗？
如何评价DuckDB?
如何看待 Mac mini M4 支持可更换 SSD？
