保持正确坐姿：无论是工作还是娱乐，我们都应尽量保持双肩后展，躯体正直，眼睛平视手机或电脑屏幕。
同时拒绝“葛优躺”，避免在躺卧的姿势下玩手机、看电视或进行阅读。
因为即使是躺着，我们仍旧处在一个低头屈曲的体式，无形之中仍旧可以对颈椎造成持续的伤害。
选择合适的枕头：软硬适中，与肩同高，颈部能垫实且头部略微后仰，避免悬空，使得颈椎能在长时间睡眠内保持一个良好的弧度。
但是记住一个准则，颈椎结构的恢复越早…。
代码：
如何看待 Rust 的应用前景？
以色列为什么要打伊朗？
比亚迪最近绩效减半，这是卸磨杀驴么？
Unity收费***后，为何大家选择了Godot而不是Cocos？
如何评价电影《碟中谍8：最后清算》？
马兰基地巨型飞翼无人机的出现是否代表制造b21 类似物对于中国来说不再是个难题。?
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
被时代淘汰的水果有哪些？
中国大陆的苹果手机被阉割了哪些部分?
HTTP/3 解决了什么问题，又引入了什么新问题？
PHP现在真的已经过时了吗？
独立开发***能盈利吗？感觉好累...
特朗普称美国完成对伊朗三处核设施的打击，具体情况如何？伊朗会如何反击？
为什么有的人喜欢带着 MacBook 去咖啡店或者书店上网，而不是 ThinkPad 之类的？
为什么《绝区零》打磨了那么多细节的同时，却有一个灾难性的UI设计？
如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材？
《甄嬛传》中祺贵人为什么和甄嬛反目？
为什么很多技术都觉得前端很简单？
小米发布了 REDMI 首款旗舰小平板 K Pad，仅 8.8 英寸，小巧便携，如何评价这一设计？
广州拟全面取消房地产限购、限售、限价并降低贷款首付比例和利率，拟推动***运动消费发展，将产生哪些影响？
韦东奕在北大会面临非升即走吗？
如何评价苏州N1GS下场***?
如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架？
新手想要打好篮球，主要练运球还是投篮？
中式武侠游戏的主角，一定需要是武功卓绝吗，还有什么想象空间？
伊朗这次会崩溃灭亡吗？
如何看待rust编写的zed编辑器？
docker如何查看 容器启动的run命令？
编程语言 MoonBit 发布 Beta 版，正式进入企业场景应用，会带来哪些影响？
