理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
代码：
女生真正的完美身材是什么样子？
有一个女儿是种怎样的体验？
为什么美国大妈不喜欢聚在小区，当众议论「张家媳妇偷人，李家女儿傍大款」等社区绯闻，当消遣的乐子？
中国流行文化在越南有多大影响力？
能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术？
为什么微软信誓旦旦的说Win10是最后一个Windows版本，却又推出了Win11?
postgresql也很强大，为何在中国大陆，mysql成为主流，postgresql屈居二线呢？
你生活中做过最自律的一件事是什么？
为什么龟没有完全抢占鳖的生态位、淘汰掉鳖？
刘亦菲为什么不结婚？
Centos为什么突然没人用了?
免费好用的PDF编辑器，推荐一下?
我男朋友年薪远高于我，我说因为女生生理结构需要生娃，生娃这件事情女性需要比男生牺牲更多，我说的对吗？
知乎上有哪些被顶到高票的反智答案？
家里想搞个服务器，有什么好的建议方案吗？
电视支持4K120hz，为什么连接电脑后4K下最高只能选择60hz？
去健身房的王牌动作是什么？
女生第一次来大姨妈什么感受？
英伟达股价创新高，市值超越微软重回全球第一，黄仁勋称机器人是 AI 之后英伟达最大机遇，如何解读？
成为体育女主播，光「好看」就够了吗？
王冰冰最近是不是变丑了?
周芷若一个船夫的女儿，容貌真的比得上皇家女子吗？
2025 年还能等得到 LCD 屏的旗舰机吗？
微软edge浏览器为什么逐渐被其他的浏览器代替？
中国出发载3000辆汽车的货船起火20天后沉没，事故的原因可能是什么？海上运输电动汽车起火应怎样处置？
如何看待贾玲、沙溢、贾冰、杨天真、范湉湉均瘦身成功？为什么明星想瘦就瘦普通人却很难？
程序员明明是技术积累岗位，为什么年龄越大反而可替代性变高了？
如何评价睡前消息第917期《B2骗过全世界，给伊朗留下七个洞》，你怎么看？
为什么台式 PC 还处在组装（DIY）阶段？
