「没事别久坐」，是我几乎每天都反反复复和人们强调的事。
因为人是直立行走的生物，我们为了直立行走进化出的身体结构，面对短短一两百年内经历了工业化、信息化革命后的人类社会中大量的久坐工作，难以快速适应。
因此，长时间的久坐不仅会带来的颈肩痛、腰骶痛，腰椎和颈椎的长时间僵硬屈曲，也会增加椎间盘的压力，诱发腰肌劳损、腰椎间盘。
而且，长时间久坐会让盆底血液循环不畅，增加一些盆底疾病（如男性前列腺炎、女性妇…。
代码：
在农村建房子的后悔了吗？
日常生活中穿旗袍会奇怪吗？
怎么隔离dify和RAGflow ?
赵薇还能回到公众面前来吗？
亚洲体坛最漂亮的十位女运动员都有谁？
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
为什么个人需要公网ip？
Golang和J***a到底怎么选?
高一弟弟上设计课需要买电脑，为了杜绝他打游戏给他买了一万二的苹果，但他还是在想办法下载游戏，怎么救？
为什么 lua 在游戏开发中应用普遍？
家里想搞一个服务器，怎么才不违规？
和男朋友同居期间，被男朋友妈妈骂了，要怎么办呢？后续要如何相处呢？
想要入行音***开发，但是没有相关项目经验怎么办？
Golang与Rust哪个语言会是今后的主流？
有一张巨强的显卡是什么体验？
椎间盘突出后突出物会一直压着神经吗？保守治疗是通过什么原理让椎间盘回纳的啊？
macbook pro M4 max 都是什么人在用？
中小企业 SaaS 创业公司如何做市场推广？
预测一下，下一次阅兵会出现什么武器震惊世界？
为什么现在知乎有一种j***a运行速度很慢，很吃***的论调？
obsidian用一两年后会有多大？全文搜索还快吗？
mac安装homebrew失败怎么办？
为什么国内的黄***站不被查封？是难发现吗？
鸿蒙折叠屏笔记本为什么敢卖26999？
国内的银行软件搞所谓的“安全键盘”是不是有什么大病？
为何 Linus 一个人就能写出这么强的系统，中国却做不出来？
为什么零知识证明（ZKP）领域的开源项目几乎都用Rust实现？
为什么不用rust重写Nginx？
MongoDB的缺点以及你为什么不使用MongoDB？
有哪些素材种类多的素材网站值得分享？
