当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-27 23:20:12
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- python与nodejs哪个性能高?
- 中国有能打到美国本土的导弹吗……有的话最远能打到哪里呢?
- 如何看待求是网转载小米汽车工厂宣传片?
- 开战斗机从上海到北京要多久,那是一种什么样的体验?
- 脸与身材不符是种怎样的体验?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 如何看待三峡集团总部搬迁至武汉?
- 当量子计算机能预测人类选择,自由意志是否沦为算法的注脚?
- 陈晓和刘亦菲有没有可能在一起?
- 为什么有人爱 Firefox 胜过 Chrome 呢?
最新资讯文章
- 如何评价 Grace 在《歌手 2025》第六期演唱的《如愿》?
- Node.js 性能为什么这么差?
- 养鱼先晾水,我晾了很久的清水去换水时,发现居然全发霉了,想不明白,求解?
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
- 华为Pura 80首销遇冷,是否说明消费者已经开始对麒麟芯片性能有所觉醒?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 如何看待《捞女游戏》(已改名为《情感反诈模拟器》)定档 6 月 19 日?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化的动机是什么?
- 美国重新工业化有多难?
- 大家游泳后洗完澡是在里面穿好衣服还是裸着出来穿衣服呢?
- 学生校服如何隐藏内衣痕迹?
- ant-design-vue 社区为什么不维护了?
- Golang和J***a到底怎么选?
- 美国还有能力建造一艘核动力航母么?
- 如何看待b站出现有关小米的大量反向标题,号称“薅千亿补贴”的现象?
- Anthropic 推出的 Claude Code 是什么技术原理呢?
- 为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤,长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损?
- 刘亦菲和张柏芝年轻的时候,谁更美?
- 谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断,此次宕机的具体技术原因是什么?
- 图片无损放大有什么推荐软件?