碳水吃少了，油脂吃多了，身体供能模式倒置导致。
中国居民膳食指南要求日供能比：碳水50%-65%，蛋白质10%-15%，脂肪20%-30%，这不妥妥的苦日子嘛，所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。
人的身体设计主要是是烧葡萄糖的，可人们偏偏想改烧脂肪类为主，日子富起来后油脂摄入严重超标。
今天点了酒店外卖，蒜蓉粉丝大虾，里面全是油。
身体同时葡萄糖和脂肪类供能，葡萄糖为主，脂肪类为辅，油多身体就多烧油，减少葡萄糖代谢，…。
代码：
前端是不是快没了？
如何看待不超过1879元的Mac mini（M4+16/256GB+票），易用性吊打同级其他台式电脑？
为什么越是禁止孩子玩手机的家庭，最后养出的网瘾少年越多？
如何评价前端组件库shadcn/ui?
我养的小乌龟一天不吃龟食会不会饿死呢？
不限制语言，客户端GUI开发用什么好？
超小团队选择Django还是Flask？
electron 可以开发诸如 adobe 全家桶这些大型软件吗？
INTJ 的缺点是什么？
我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏？
怎么看待B站舞蹈区和某些风格比较暴露的up？
什么叫「对复杂系统保持最基本的敬畏」？
小米 AI 眼镜发布，售价 1999 元起，有哪些功能亮点？你看好其市场前景吗？
Linux 有哪些『赛博灯泡』？
为什么日本人室内光脚啊？他们屋子里有这么干净吗？
静电容键盘为什么没能超越机械键盘？
穿瑜伽裤爬山的女生会不会害羞？
为什么国内的uni***一直没人讨论呢？
为什么军民合用机场都要在起降的时候拉上遮阳帘？
有哪些事，是社会底层人认识不到的?
如何评价前端框架 Solid?
为什么那么多人对三星手机有信任闭着眼就买呢？
苹果从 2026 年发布的 macOS 27 起不再兼容任何 Intel Macs，这背后原因有哪些？
为什么大部分人都认为2560x1440是2K？
《西西里的美丽传说》的结尾为什么那些人会跟玛莲娜打招呼还那么热情？
Windows上有没有一分多屏和多屏合一的软件？
如何评价动物法治论坛将“玉林狗肉节”定性为非法活动？
为什么是 9 月 3 日阅兵而不是 10 月 1 日国庆阅兵？
